2006-02-26 体脂肪率減少計画114日目 摂取メニュー 朝:黒豆ぱん・ハムタマゴぱん・カフェオレ 昼:ラーメン・ちんすこう6個・チョコ4個 晩:さぬ吉でかけうどん・巨大かきあげ・昆布おにぎり・草加せんべい2枚・カフェラッテ・パステルのイチゴクレープ ヤバイ!! 2月27日朝の値 体 重 →MAX値より -1.2kg 体脂肪率→MAX値より -2.5%