小さな世界

アラカンです。かわいいものが大好き。メインは好きな物の紹介で、日常の雑記や愛犬のこと等も。他ブログから引っ越ししてきた過去に書いた記事も多いです。

体脂肪率減少計画142日目

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摂取メニュー




朝:黒豆ぱん・中華ピロシキぱん・ティーオーレ



昼:たこやき・イチゴ黒蜜クレープ(美味い!!)・ポテチ1袋・つぶあん串だんご・スナイダーズ・ビタミンフルーツ100%・カルフールの試食を食べ歩き(揚げぱん・ホイップあんぱん・ドリンク)



晩:お弁当・マンゴーラッシー・バナナ・



ポンポンいっぱい




3月26日朝の値
体 重 →MAX値より -1.4kg
体脂肪率→MAX値より -2.1%