いまバナナ酢を作って気が向いたときに飲んでるのだけど 一説には便秘に効くとゆー効能があるらしいが わたしには全然その効果は現れていない。 牛乳と１：２の割合で割って飲んでるけどカロリーも結構高くなるし 便秘も解消しないんじゃ、なんだかなぁって…