ステッパーをやり始めてから早、半月以上が経つ。 自分で言うのもなんだが、わたしはかなり毎日頑張って踏み踏みしてる。 一日平均４時間くらいは頑張っている。 それなのに…。 値は減るどころか日々、増加の一方なのだ。 今朝の値でステッパー初日から体重…