秋季限定ドリンク

毎年いまの季節は秋限定のお菓子やドリンクが色々出ていてスーパーでチェックするだけでも楽しいです

リプトンの今年の秋限定はクリームブリュレ味のミルクティーです。

過去のパンプキンティーラテだったかな？も気に入りましたがこれもまあまあ美味しかったです。

カロリーは１本あたり１４４kcalでした。

そしてマウントレーニアの秋季限定はカフェ・ド・マロン

栗味のコーヒーでこれも栗のフレーバーが香ってわりと気に入りました。

カロリーは１本あたり１３６kcal。

こっちは限定ではないけどいつも行くスーパーで毎週のように安売りしてるのでついつい買ってしまいます。

チョコレートの味が結構しっかりしてて美味しいです。

カロリーは１４７kcal。

今朝のニゴくん。

９時前になったらお散歩へ行くのでまだ待機中…。

昨夜のニゴくん。

これ、階段の近くで旦那が上がってくるのを待っているのですが上がってこないので悲しそうな顔してます。

いじらしい…。

5/26あたりだったかバターコーヒーダイエットから１年経ったのを機にダイエットもやめてたんですが

またじわじわと体重が増えはじめました…。

去年は極力おやつを食べないようにしてたけどおやつを食べる癖が戻ってきたのでたぶんそれでだと思う。

でもこの時期は誘惑が多くておやつ断ちは難しいし肝心のダイエットする気力も今は沸いてこない。

ダイエットって本当に持続するのが難しいですよね…