体脂肪率減少計画１５７日目

摂取メニュー

朝：さつまあんフランス・バナナヨーグルトシェイク３杯

昼：バタートースト・コーヒー牛乳・コーラ・おやつ

晩：リゾット・くるみチーズぱん・バナナ・マーボー丼・おやつ・コーラ・エクレア・シュークリーム

ふぅ…

４月１１朝の値

 体 重  →ＭＡＸ値より　－０．９kg

体脂肪率→ＭＡＸ値より　－１．０％