小さな世界

アラカンです。かわいいものが大好き。メインは好きな物の紹介で、日常の雑記や愛犬のこと等も。他ブログから引っ越ししてきた過去に書いた記事も多いです。

体脂肪率減少計画155日目

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摂取メニュー




朝:クロワッサン・カボチャバウム・朝のフルーツこれ1本



昼:桜餅入り花見弁当・吉野限定桜ソフトクリーム・ココナッツポッキー・せんべい・オレンジジュース



晩:おにぎり弁当・ココイチでメンチカツカレー・コーラ・ポリッピー



食べ過ぎた




4月9朝の値
体 重 →MAX値より -0.7kg
体脂肪率→MAX値より -1.7%