体脂肪率減少計画１４９日目

摂取メニュー

朝：チーズベーコンぱん・シナモンロール・カフェオレ

昼：やきそば・ドーナツ２個

晩：苺黒蜜クレープ・得々のり弁当・マンゴーラッシー・せんべい・バナナ

ビバ！！ホリデー

４月３朝の値

 体 重  →ＭＡＸ値より　－１．２kg

体脂肪率→ＭＡＸ値より　－１．４％