体脂肪率減少計画１４０日目

摂取メニュー

朝：バタートースト・ミルクティー

昼：カフェで明太子ぱん・パンプキンスープ・アメリカン

晩：おにぎり２個（鮭マヨ・昆布）・サクラあんぱん・＋α

ふぅ～～

３月２５日朝の値

 体 重  →ＭＡＸ値より　－２．２kg

体脂肪率→ＭＡＸ値より　－２．５％