体脂肪率減少計画１１８日目

摂取メニュー

朝：麦茶

昼：ロッテリアでハンバーガー・ポテト・メープルミルクティー

晩：ごはん・豆腐の味噌汁・お好み焼き・ミカン入りミルク寒天・どらやきアイス（美味い！！）・野菜生活１００・ぼくのおやつ（アンドーナツ）

アイスとアンドーナツが悪い

余談：今日もロッテリアに行ったら運悪く昨日と同じすっぴんのバイトが私の対応でわたしも向こうも『あっ！』とゆー顔をしちょっと気まずかった。きっと内心また来てるとか思われたに違いない…。

わたしの隣に並んでたくたびれたオヤジはロッテリアビギナーらしく（てかファーストフードビギナー？）セットのことも知らないらしくあれやこれやとバイトに質問していた。

そのオヤジは自分が客なのにロッテリア相手にやたらと腰が低く『はっ、それで結構です！！』などと言葉遣いもバカ丁寧だった。

そして私が禁煙席に座ると隣の席にそのオヤジが座ってきてカバンの中からドサドサ書類を出しだしたので、仕事で営業中か？と思ってその書類に目をやると、それらは全てハローワークの求人票であった。

リストラされたのか理由はしらないが、職探しに頑張ってるオヤジを見てなんだかちょっとだけ励ましてやりたい気持が芽生えたそんな昼休みだったのだ。

３月３日朝の値

 体 重  →ＭＡＸ値より　－１．４kg

体脂肪率→ＭＡＸ値より　－２．７％