体脂肪率減少計画１０９日目

摂取メニュー

朝：コーヒー牛乳

昼：ロッテリアでハンバーガー・ポテト・メープルミルクティー

晩：オムライス・チョコ・スイートポテト

ロッテリアの常連になりつつある

２月２２日朝の値

 体 重  →ＭＡＸ値より　－１．９kg

体脂肪率→ＭＡＸ値より　－２．２％