体脂肪ウ率減少計画１０５日目

摂取メニュー

朝：ケーキ

昼：外食でぱん２個・巨大コロッケ３個・サラダ

晩：やきそばぱん・マメぱん・たけのこの里・アーモンドボール・ポテチ・クッキー・ポッキー

減った

２月１４日朝の値

 体 重  →ＭＡＸ値より　－２．５kg

体脂肪率→ＭＡＸ値より　－２．６％