体脂肪率減少計画１０３日目

摂取メニュー

朝：バタートースト・コーヒー牛乳・あめ

昼：三田屋総本家のコロッケカレー

晩：松屋で豚丼・豚汁・たけのこの里・アーモンドボール・クッキー

三田屋のカレー激美味！！

２月１２日朝の値

 体 重  →ＭＡＸ値より　－１．８kg

体脂肪率→ＭＡＸ値より　－２．１％