体脂肪率減少計画１００日目

摂取メニュー

朝：野菜スナックぱん２本

昼：お弁当・あめ

晩：カレーライス・とろ～りクリームプリン・ムースポッキー・クッキー・コーヒー牛乳

ストレスで過食！

２月９日朝の値

 体 重  →ＭＡＸ値より　－２．６kg

体脂肪率→ＭＡＸ値より　－２．６％