体脂肪率減少計画８５日目

摂取メニュー

朝：ケーキ

昼：さくらあんぱん・おにぎり（昆布）ふんわりいちごみるくぱん

晩：ポテチ・ごませんべい・チョコ・和菓子版東京ばなな１個

昨日は疲れた

１月２５日朝の値

 体 重  →ＭＡＸ値より　－３．１kg

体脂肪率→ＭＡＸ値より　－２・６％