体脂肪率減少計画６７日目

摂取メニュー

朝：なし

昼：おにぎり２個・マーブルいちごロール

晩：コロッケつきカレーライス・いちごのロールケーキ・バナナ・コーヒー牛乳・みかん

顔がかゆい

１月７日朝の値

 体 重  →ＭＡＸ値より　－２．１kg

体脂肪率→ＭＡＸ値より　－１．９％